/ Kursdetails
BA4303.30 Tai-Chi-Wochenendseminar
Diese Veranstaltung hat bereits begonnen. Über Einstiegsmöglichkeiten und Alternativen informiert Sie Björn Falke unter 02306 104-2712 oder bjoern.falke.33@luenen.de.
| Beginn | So., 12.03.2023, 10:00 - 16:00 Uhr |
| Kursgebühr | 40,00 € |
| Dauer | 1 Tag |
| Kursleitung |
Yingxian Wang
|
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie ein großes Handtuch mit. Tragen Sie bequeme Sportkleidung und Sportschuhe. |
Beim Tai-Chi sind die Bewegungen sanft und fließend, voller Ausdruck, Schönheit und Energie. Tai-Chi wird zur Entspannung und Meditation praktiziert. Das Übungsprogramm geht in seiner Art weit über normale Fitnessprogramme hinaus. Es werden verschiedene Basisübungen, Einzel-, Stand- und Atemübungen praktiziert. Aufeinanderfolgende Abläufe gehen in der Bewegung meist fließend ineinander über.
Kursort
VHS-Zentrum, Raum 3
Stadttorstr. 544532 Lünen
Termine
Datum
12.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 16:00 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5,
VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)