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AT4406.2 Faszientraining

Beginn Mo., 18.02.2019, 11:40 - 12:40 Uhr
Kursgebühr 32,50 €
Dauer 7 Wochen
Kursleitung Christiane Hüdepohl
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, dicke Socken und etwas zu Trinken mit.

Das perfekte Training für unser Bindegewebe. Faszien umgeben Muskeln, Gelenke und Organe. Sie können verkleben und so Schmerzen verursachen. Durch ein gezieltes Faszientraining werden diese Verklebungen gelöst und die Faszien elastischer und widerstandsfähiger. Das Faszientraining stärkt und mobilisiert den gesamten Körper.




Kursort

VHS-Zentrum, Raum 3

Stadttorstr. 5
44532 Lünen

Termine

Datum
18.02.2019
Uhrzeit
11:40 - 12:40 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
11:40 - 12:40 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
11:40 - 12:40 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
11:40 - 12:40 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
11:40 - 12:40 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
11:40 - 12:40 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
11:40 - 12:40 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)