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AY4505.1 Fit for Fun - Gymnastik für Frauen

Diese Veranstaltung hat bereits begonnen. Über Einstiegsmöglichkeiten und Alternativen informiert Sie Marina Michels unter 02306 104-2721 oder marina.michels.33@luenen.de.

Beginn Mo., 13.09.2021, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 59,00 €
Dauer 15 Wochen
Kursleitung Anette Franke-Ingeli
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine eigene Matte, ein großes Handtuch und etwas zu trinken mit. Tragen Sie bequeme Sportkleidung. Die Umkleiden sind als Corona-Maßnahme gesperrt.

Die Kurse verbinden Ausdauertraining, Gymnastik, Stretching, Dehn- und Lockerungsübungen. Das Programm ist so ausgelegt, dass alle Übungen optimal die Fitness und Fettverbrennung fördern. Es richtet sich an Teilnehmerinnen, die an der Prävention für einen gesunden Körper interessiert sind.




Kursort

VHS-Zentrum, Raum 3

Stadttorstr. 5
44532 Lünen

Termine

Datum
13.09.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
20.09.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)

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