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AT4505.2 Z Fitnessgymnastik - Zusatzkurs

Beginn Di., 25.06.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 12,00 €
Dauer 3 Wochen
Kursleitung Anette Franke-Ingeli
Bemerkungen Bitte bequeme Sportkleidung und Sportschuhe tragen, keine Straßenschuhe und etwas zu trinken mitbringen.

Die Kurse verbinden Ausdauertraining, Gymnastik, Stretching, Dehn- und Lockerungsübungen. Das Programm ist so ausgelegt, dass alle Übungen optimal die Fitness und Fettverbrennung fördern.




Kursort

VHS-Zentrum, Raum 3

Stadttorstr. 5
44532 Lünen

Termine

Datum
25.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
02.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
09.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)