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BA4201.3 Yoga am Abend - Fortsetzer:innen und sportliche Anfänger:innen (Level 1 und 2)

Diese Veranstaltung hat bereits begonnen. Über Einstiegsmöglichkeiten und Alternativen informiert Sie Marina Michels unter 02306 104-2721 oder marina.michels.33@luenen.de.

Beginn Di., 13.09.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 8 Wochen
Kursleitung Daniela Zellmann
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine eigene Matte, ein großes Handtuch, dicke Socken, ein Sitzkissen und eine Decke mit. Tragen Sie bequeme Sportkleidung.

Der Kurs beinhaltet klassisches Hatha-Yoga mit Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung, Meditationen und Einblicken in die Yoga-Philosophie. Aktiv sein und sich anstrengen, aber auch loslassen und sich vollkommen entspannen.




Kursort

VHS-Zentrum, Raum 3

Stadttorstr. 5
44532 Lünen

Termine

Datum
13.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
10.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)
Datum
17.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadttorstr. 5, VHS-Zentrum, Raum 3 (Gesundheitsraum)